- Christopher a écrit:
- Bonjour,
Je recherche des exercices que l'on peut exercer avec une jument très raide et aussi quels assouplissements a faire ?
Merci par avance
Christopher
vu ce week end avec Madame Bergay
dommage, le sujet a été abordé plusieurs fois
sur place avec exercices à l'appui
travailler vraiment en douceur
petit à petit
faire des flexions encolure
incurvation des épaules et des hanches
à cheval sur des cercles
vraiment soft au départ (imagines toi à sa place
)
sais tu pourquoi elle est raide?
tu as vu un ostéo? rien coté cervicales, vertebres?