comment remuscler la jument après un poulain?

tout est dit......j'ai une ponette qui vient de pouliner, et j'ai bien quelques exercices en tête mais peut etre que certains d'entre vous savent ce qui est le plus efficace?
je souhaite lui faire travailler le dos et la sangle abdos......je précide que la maman est "vide" mais c'est une ancienne poulinière qui n'a jamais vraiemment été musclée (issue d'un sauvetage boucherie)!

Commence doucement par de longues balades au pas (tu peux trotter et galoper un peu aussi, mais dans un premier temps, beaucoup de pas), les exercices viendront plus tard.

ah je me posait un peu la mème question

la mienne a eu son 1er poulain il y a 3 mois tout juste , typée vache jusqu'à il y a 15 jours, un vrai tonneau!, on l'aurait dit pleine quasi à terme
pourtant on sort , balades d'1h montée environ 1fois /semaine ,et un peu de dressage/jeu/saut dans le pré

donc depuis 15 jours, ben elle a perdu du bide ça y'est! la colonne s'est redressée

j'avais fait part de mes inquiétudes quand à son aspect à mes connaissances : pas d'inquiétudes c'est normal

d'autant si la tienne a été poulinière

merci flamme